Gemiddeld energieverbruik: hoeveel stroom en gas verbruik jij?

Inhoudsopgave

Heb je je ooit afgevraagd of jouw energieverbruik eigenlijk normaal is? Misschien schrik je van je energierekening, of wil je gewoon weten of je zuinig bezig bent. Door te kijken naar het gemiddeld energieverbruik in Nederland, krijg je een goed beeld van waar je staat. In dit artikel leggen we uit hoeveel gas, stroom en warmte een gemiddeld huishouden verbruikt – en hoe jouw situatie daarin past.

Wat is het gemiddelde energieverbruik in Nederland?

Volgens MilieuCentraal is het gemiddelde gasverbruik in Nederland ongeveer 1.169 m³ per jaar en het gemiddelde stroomverbruik ligt rond de 2.479 kWh. Maar let op: dit zijn gemiddelden. Het echte verbruik verschilt enorm per huishouden, woningtype en gezinssamenstelling. Het is dus nuttiger om te kijken naar huishoudens die vergelijkbaar zijn met die van jou.

Wil je weten wat je maandelijks gemiddeld kwijt bent aan energie? Bekijk dan onze pagina over de gemiddelde energiekosten per maand.

Gemiddeld stroomverbruik in Nederland

Stroomverbruik hangt vooral af van het aantal personen en elektrische apparaten in huis. Hieronder zie je tabellen met gemiddeld stroomverbruik voor zowel eenpersoonshuishoudens als huishoudens met twee of meer personen.

Stroomverbruik voor 1 persoon

Type woningGemiddeld stroomverbruik (kWh/jaar)
Nieuw klein appartement1560
Oud klein appartement1510
Oude kleine woning (hoek, tussen)1590
Oude middelgrote woning (hoek, tussen)1880

Stroomverbruik voor 2 of meer personen

Type woningGemiddeld stroomverbruik (kWh/jaar)
Oud klein appartement2210
Oude kleine woning (hoek, tussen)2610
Oude middelgrote woning (hoek, tussen)2990
Nieuwe middelgrote woning (hoek, tussen)3040
Oude grote woning (hoek, tussen)3700
Oude grote vrijstaande woning4390

Gemiddeld gasverbruik in Nederland

Gas wordt vooral gebruikt voor verwarming en warm water. Isolatie speelt hier een grote rol. Nieuwere huizen verbruiken doorgaans minder gas.

Gasverbruik voor 1 persoon

Type woningGemiddeld gasverbruik (m³/jaar)
Nieuw klein appartement570
Oud klein appartement730
Oude kleine woning (hoek, tussen)920
Oude middelgrote woning (hoek, tussen)1100

Gasverbruik voor 2 of meer personen

Type woningGemiddeld gasverbruik (m³/jaar)
Oud klein appartement910
Oude kleine woning (hoek, tussen)1080
Oude middelgrote woning (hoek, tussen)1220
Nieuwe middelgrote woning (hoek, tussen)970
Oude grote woning (hoek, tussen)1710
Oude grote vrijstaande woning2120

Gemiddeld warmteverbruik in gigajoule (GJ)

Woon je in een woning met stadswarmte of blokverwarming? Dan wordt het verbruik uitgedrukt in gigajoule. Ook hier speelt woningtype een grote rol.

Type woningGemiddeld warmteverbruik (GJ/jaar)
Appartement24
Tussenwoning32
Maisonnette39
Hoekwoning43
Vrijstaande woning55

Warm water: hoeveel verbruikt een gemiddeld huishouden?

Het warmwaterverbruik is vrij constant per huishouden. Gemiddeld verbruikt een huishouden jaarlijks ongeveer 340 m³ gas of 6,6 GJ warmte voor warm water.

GebruikVerbruik
Warm water (gemiddeld huishouden)340 m³ gas of 6,6 GJ warmte per jaar

Waarom is inzicht in energieverbruik belangrijk?

Door je energieverbruik te vergelijken met het gemiddelde, krijg je grip op je energiekosten. Zie je dat je structureel meer verbruikt dan vergelijkbare huishoudens? Dan is het slim om energiebesparende maatregelen te nemen. Denk aan isolatie, zuinige apparaten of een slimme thermostaat. Bekijk onze tips om energie te besparen en start direct met besparen.

Zelf je energieverbruik berekenen?

Wil je jouw persoonlijke situatie vergelijken met het gemiddelde? Gebruik dan onze energiekosten berekeningstool om inzicht te krijgen in je eigen verbruik en kosten. Zo zie je waar je staat – en waar je nog kunt besparen.

Conclusie: waar sta jij ten opzichte van het gemiddelde?

Of je nu in een flat woont of in een vrijstaande woning, alleen woont of met een groot gezin – het helpt om je energieverbruik te vergelijken. De tabellen hierboven geven je een duidelijk beeld van het gemiddelde energieverbruik in Nederland. Zit jij erboven? Dan is het misschien tijd om te besparen. Zit je eronder? Mooi zo – hou dat vast!

Veelgestelde vragen over gemiddeld energieverbruik

1. Is mijn energieverbruik hoog?

Vergelijk je jaarverbruik met de tabellen hierboven. Zit je structureel boven het gemiddelde? Dan is er vaak besparingspotentieel.

2. Wat kost gemiddeld energieverbruik per maand?

Dat hangt af van de energieprijzen. Kijk op deze pagina voor een actuele inschatting.

3. Hoe weet ik mijn eigen verbruik?

Je kunt je slimme meter uitlezen of het terugvinden in je jaarnota van de energieleverancier.

4. Kan ik makkelijk besparen op mijn verbruik?

Ja, zeker. Van isolatie tot korter douchen: bekijk onze bespaartips voor directe resultaten.

5. Verandert het gemiddelde energieverbruik per jaar?

Ja. Door betere isolatie en zuinigere apparaten daalt het verbruik geleidelijk, maar prijsstijgingen beïnvloeden wel het gedrag van huishoudens.

Lees meer
Trekken zonnepanelen bliksem aan?
Zonnepanelen
Zonnepanelen; wij zijn er bij Landelijke Energie Vergelijker groot fan van. Ze
Wat bespaar je met een warmtepomp?
Energie
Een van de belangrijkste voordelen van een warmtepomp is dat het kan
Kan bliksem inslaan op zonnepanelen?
Zonnepanelen
LEV draagt graag bij aan een duurzame toekomst. We hebben het onze
Menu

Onze klantenservice is geopend van maandag t/m vrijdag van 09:00 tot 17:00 uur.

© Copyright 2025 – Landelijke Energie Vergelijker

Doe de dak scan nu

Wij zullen binnen 24 uur contact opnemen naar aanleiding van de door u ingevoerde gegevens hieronder: